中学や高校の時は部活や恋愛、楽しいことばかりで人生の青春時代と言われています。
勉強や進学など、色々と悩むことも増えてきます。

そして嬉しくないけど、どうしてもできてしまうのが「ニキビ」。

身体が成長していくと同時に皮脂腺という脂を出す線が発達し、顔や背中の皮脂量も多くなってしまいます。

ここでは思春期ニキビ跡の原因と改善方法を紹介します!


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思春期ニキビとは…

中高生の時期にできる皮脂が古い角質などと混ざり炎症を起こしてしまうことが原因でできるニキビを「思春期ニキビ」と呼び、

思春期ニキビは顔の中でも皮脂分泌量の多いおでこ、鼻や背中などの部位で出来やすくなってしまいます。

ニキビができると厄介なのがニキビ跡です。ブラマヨの吉田さんなんかはクレーター(凸凹肌)が出来ていますが、

思春期ニキビのニキビ跡が原因なんだとか!?

ニキビでできてしまうクレーター

クレーターは同じ場所に何度もできたり、お肌がダメージを受け、お肌を修復・再生する真皮層と呼ばれる部分まで

ダメージを受けることで再生できなくなり凸凹になってしまいます。

クレーターは予防したり、できてしまったらレーザー治療することが大事です。化粧品などではクレーターは改善しないため
早めに美容外科などの病院を受診することをお勧めします。

厄介なニキビ跡の赤み

ニキビ跡のもう1つ厄介なところがニキビ跡の「赤み」です。

赤みは時間が経てば薄くなりますが、女性でも メイクで隠せなかったり、隠せてもファンデーションを厚塗りする必要があるのでマイナスイメージを与えてしまいます。

どんなに化粧水を付けても保湿をしても赤みはターンオーバー(新陳代謝)を上げないと

下から綺麗な細胞が出来て来ないと薄くすることが出来ません。

お肌の奥の基底層という部分で細胞は作られています。基底層で作られた細胞がだんだんと表皮に上がっていき、

細胞が無くなるサイクルをターンオーバーと言い、健康な20代ならターンオーバーは28日と言われていて

年齢とともに遅くなっていき、ターンオーバーは28日〜56日と言われています。

なので、ニキビ跡の赤みを薄くする1番の方法は”ターンオーバーを早めること”に尽きるのです。

では、中高生でターンオーバーを上げるにはどうすればいいでしょうか?

まず大事なのが生活習慣を整えることです。

適度な運動、バランスの取れた食事を心がけ、できるだけ油物を控えること。飲酒や喫煙などはもってのほかですね!

大事なことは夜更かしをしないことです。

最近は中高生でもスマートフォンを持っているのでついつい、夜更かしをしてしまうことも。。

でも、それってお肌にはと〜っても悪影響なんです。

ターンオーバーのゴールデンタイムと呼ばれる時間帯が深夜の1時〜3時です。

この時間に綺麗な細胞がたくさん作られます。なので、この時間には熟睡しているようにしないとターンオーバーは早まりません。

赤みを薄くするのに優れた「ハイドロキノン」

では、赤みを薄くするにはどうすればいいの!?と思うかもしれません。

美白クリームと1つに言ってもシミやそばかすなどにフォーカスした美白クリームや保湿性を持たせた刺激の少なくお肌に優しい美白クリームまであります。

私が自信を持って言えるのは「ハイドロキノンクリーム」です!

ハイドロキノンは肌の漂白剤と言われている成分で、お肌に合う合わないの個人差は出てしまいますが、

現段階の手軽に手に入る化粧品の中でも最も美白性が高いと近年注目されてきた成分です。

ハイドロキノンクリームはその漂白性の強さからアメリカでは4%の濃度が上限となっていますが、

日本では上限が設けられていないため、お肌に合えば赤みを強力に消すことができます!

ハイドロキノンを5.5%配合した、ルシフェル HQクリーム

ハイドロキノンクリームの平均的な濃度は2%〜4%ほどです。

ハイドロキノンにも安定型ハイドロキノンと純ハイドロキノンの2種類があり、安定型ハイドロキノンはその名の通り安定性を重視しており刺激性が少ないですが、その分漂白作用は低く純ハイドロキノンの1/10以下です。

一方で純ハイドロキノンはハイドロキノン=濃度になるため、合わない人も一定数いますが、安定型ハイドロキノンの10倍以上の漂白作用があります。

色々あるハイドロキノンクリームの中で、私のオススメのハイドロキノンクリームは「ルシフェル HQクリーム」です!

ルシフェル HQクリームは純ハイドロキノンを5.5%の高濃度かつ贅沢な配合をしているクリームで商品レビューにはたくさんの方がニキビ跡が薄くなった!と言っています。

伸びがとても良く、少量でシミの部分などしっかりカバーしてくれます。保湿力も抜群で文句なしです。

ニキビ跡部分のくすみも取れ、肌のキメも整い全体的に肌が明るくなっている気がします。肌トラブルもなく使えているのでリピートします!
Amazon.co.jpより

年々細かいシミやニキビ跡が気になっていて、日本製というところが決め手になって購入しました!

プッシュ式なので使いやすく、思っていたよりさらっとしていてピンポイントで塗りやすいです。

高濃度のハイドロキノンがこの価格はとても魅力だと思います。

しばらく続けてみようと思います!Amazon.co.jpより

ルシフェル HQクリームはハイドロキノンだけではなく、UVストレスから皮膚を保護すると言われる「ブドウ果実細胞エキス」、皮膚保護としてワセリンなどに含まれている「アラントイン」、言わずと知れた美容原料で女性に嬉しい「プラセンタエキス」なども配合してお肌に優しい処方設計ですね♩

30日以内であれば全額返金保証をしているそうなので、万が一、お肌に合わない場合でも安心です!

アマゾン、Yahooショッピング、Qoo10など色々なサイトで売っていますが、楽天市場が最も安いそうです!

ルシフェル HQクリームの楽天市場を紹介しておきますね。ハイドロキノンでターンオーバーを促進して、ニキビ跡を1日でも薄くしましょう!

ルシフェル HQクリーム 【 純ハイドロキノン5.5% 高濃度配合 】日本製 ハイドロキノン 幹細胞 ブドウ果実細胞エキス プラセンタ 配合 15g

価格:2,980円
(2020/5/6 18:29時点)


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